一般的人们都认为，抑郁症、焦虑症等心理疾病，是当下社会人们工作和生活压力较大的产物。其实细考究起来，这类心理疾病古代时期就有。
请看历史的记载。“疑人偷斧”：自己的斧子丢了，怀疑人家邻居偷了，于是看人家走路的样子、说话的声音都像头了斧子。后来斧子在别的地方找到了，再看邻居怎么也不像偷斧了。
还有“杯弓蛇影”等，只从类似的典故我们就可以看出，心理疾病应当是有人类的时候就有了，只是表现方式不同，人们的认识不同而已。就想疑人偷斧一样，如果遇到不愉快的事情，反过来或改变一下角度想一下；就像“杯弓蛇影”一样，善于探明事情的原本或尽量放弃不必要的忧虑，可能对调整心理状态会有好处。
应当知道，无论遇到什么事，那天不会塌下来，地也不会陷下去。明天的太阳照样会升起来。
-2/.07..04