文/阿秋
我曾经患上了重度焦虑症、重度抑郁症、重度失眠症状。幸运的是我只用了九个月的时间就战胜了它们，很多人不信，持怀疑的态度，我能够理解。因为一旦得这种病，而且还有这么多问题叠加在一起，想在短短的九个月时间里走出来，是比较难的。毕竟，现实中很多人几年都没有走出来，这也是事实。
但是，我可以拍着自己的胸脯和你说：这是事实，这是真实发生在我身上的事情。至于我是如何好起来的？我想放在后续写给大家学习。
今天主要一剑见血地说说恐病人的两大特征，早点认识到这两个特征，我们也能早点从中醒悟和觉醒过来，最终不被它们折磨和煎熬着。
至今的我，想起当年恐病的焦虑思维和恐病的心理，那种坐立不安与恐惧死亡，害怕自己得重大疾病的担忧心理和痛苦折磨，犹如就在昨日，是那么得清晰可见！我永远忘不了那种刻骨铭心的担忧和害怕。
可以说我的这三大症状，都跟我恐病有一大半的关系，折腾一番下来，我终于悟出了一点什么！这也是我今天要和恐病的人要说的一些话。
那就是恐病的人，都有两个共同的特征。你发觉了吗？你认识到了吗？
第一个特征：一有症状，就想到自己会不会得重大疾病了。正是这种思维把自己拖向了万劫不复的深渊和深深的焦虑思维骗局之中。
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