第十二讲｜疫情隔离期间失眠怎么办？
第十三讲｜情侣之间如何经受住隔离期的考验？
本期主讲人：上海交通大学医学院附属精神卫生中心心理治疗师李黎
第十四讲｜居家自助减压小技巧学起来
本期主讲人：上海交通大学医学院附属精神卫生中心心理治疗师李黎
第十五讲｜居家期间，我怎么总是莫名愤怒？
本期主讲人：上海市虹口区精神卫生中心心理科主任医师方芳
第十六讲｜身体不适又查不出来，或许你得了疑病症？
本期主讲人：上海交通大学医学院附属精神卫生中心心境障碍科主治医师蔡亦蕴
第十七讲｜一支画笔，可以疗愈内心
本期主讲人：上海交通大学医学院附属精神卫生中心康复治疗师陆飘然
第十八讲｜如何应对疫情期间产生的“失控感”？
本期主讲人：上海人民广播电台长三角之声《相伴到黎明》节目主持梦晓
第十九讲｜经历过疫情，如何让自己的情绪更加平稳？
本期主讲人：上海人民广播电台长三角之声《相伴到黎明》节目主持梦晓
第二十讲｜经此一疫，如何让自己的心力量更加强韧？
本期主讲人：上海人民广播电台长三角之声《相伴到黎明》节目主持梦晓
来源：长三角之声
上观号作者：上海人才