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焦虑之惊恐症整合治疗康复方法 [复制链接]

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很多医疗从业者发现,只解决引起焦虑的其中一两个原因,焦虑问题是不会根除的,只有你愿意在习惯、态度和生活方式这些方面做基本的、全面的改变,康复才能最终实现。也就是说,整合治疗才是最佳的康复途径。

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