当你依赖别人，你就把自己的幸福交到了别人手中，一旦被依赖的对象对你不够好，你就不可避免地会抑郁。
所谓依赖性人格，指的是这样的一种性格特点：他们缺少主见，经常让别人为自己做决定；依附于某一个人，也许是父母，也许是丈夫或妻子，听对方的话，顺从对方，不敢对对方提出要求；总害怕被抛弃，害怕没有人照顾，又觉得自己没有能力自己生活；总觉得自己无依无靠、无能力、缺乏精力。
这些特征严重的时候，就可以定义为依赖性人格障碍。不过，在不足以称为有障碍的人中，也有很多人具有这些特点，我们可以说这些人是依赖性人格。依赖性人格的人可能出现的其他心理问题主要是抑郁。因为当你依赖别人，你就把自己的幸福交到了别人手中，一旦被依赖的对象对你不够好，你就不可避免地会抑郁。
依赖性人格的子人格中，有一些很有代表性的子人格。
我用泪光吸引你——“哭泣者”
在他们的子人格中，经常会有一个爱哭的人。
依赖者依赖于人，难免有时会受到冷落，越是对他人纠缠不休，往往受到的冷落就越多。这个时候，心里难免不产生愤怒、恐惧或抑郁。
他们不敢太多愤怒，因为愤怒的结果，可能会惹恼自己的靠山。于是，他们会把愤怒压抑转变为抑郁，转变为哭泣。抑郁和哭泣是相对比较安全的，因为它可以激发“靠山”的怜悯之情。
哭泣着而有人来安慰，是依赖者心中最幸福的事情。
这是一位女性的子人格，子人格的名字叫莲莲，是一个女孩子，十八九岁。她的发型为披肩发，穿白色连衣裙。第一次在想像中出现的时候，她是在河边哭泣，渴望着有人来安慰、倾听她诉说心中的苦闷。她最怕一个人孤独寂寞、别人的冷眼。她犹豫自卑、脆弱敏感、优柔寡断。
长发，在表演性人格中和依赖性人格中都会出现，是多情的象征，缠绵的象征。在依赖者这里是“哭泣者”对异性的依赖的象征。多情是她们潜意识的手段，是为了吸引异性。正如一首歌的歌词“没有星光的夜里，我用泪光吸引你”。她们的悲哀是自怜，也是为了博得别人的怜惜。在这个子人格身上，实际上有性的元素。
“哭泣者”以女性居多，但是也不全是女性。也有男性的哭泣者子人格，他们的外形一般是天真的少年形象，瘦弱纤细柔美，容易勾起女性母性的关怀。
注意，“哭泣者”是依赖者不顺利时产生的消极情绪的化身，可是又成为了依赖者寻求依赖的工具。实际上有一个子人格在背后利用“哭泣者”做依赖工具，或者对她传输“没有人可依赖是不行的”一类的观念，这个子人格往往是“狡猾的魔*”一类的子人格。
依赖者和表演者一样，都是在操纵别人，依赖者也是广义上的表演者，但是不同的是，她只演一种角色，就是“柔弱的我”。表演者追求的是别人的注意，而依赖者要的是别人的关怀照顾。
如何应对“哭泣者”呢?
依赖也不是不好，只不过不能过度。假如这个“哭泣者”占了主导地位，这个人就成了一个“哭泣者”了。林黛玉是不是这样一个人，我们无法考证，我们也不可能为她做人格意象分解。但是，我们知道，并不是谁都能够接受林黛玉。虽然她聪明、美丽，但是那从春流到秋，冬流到夏的眼泪的确让好多人觉得受不了。
假如有个人有这样的“哭泣者”子人格，非常爱哭，我们应该怎么办呢?或者说，假如自己不幸是这样的人，自己又应该怎么办呢?
哭泣，是需要酝酿情绪的，是需要氛围和环境的。这环境必须安静，光线不可太好，人才可以哭。假如是在游乐园，或者四周都是打游戏机的，或者在劲舞的舞场，似乎谁都难于哭泣。所以如果一个人总是执著于“哭泣者”子人格，我们可以让他想像一个这样的情境，于是“哭泣者”就不见了。如果在实际的生活中，让他走出户外，参加一些体育运动，“哭泣者”出现的频率也会下降。
惹人怜爱的小家伙——儿童或小动物
绝大多数人的子人格中都有动物，也都有儿童。不过，依赖性人格中动物和儿童的数量相对要多一些。也许，这正反映了依赖性的人在心理发展上的不成熟性吧。
而且，我们可以看出，依赖性的人所想像出的儿童中，多数也表现出对人的依赖这个特点。
有一位女士的子人格中出现了这样的两个形象：小红，一个十三四岁的女孩子，扎着小辫，穿着有大红花的衣服。她最喜欢做的事情就是和哥哥一起玩。最不喜欢的事情是有人招惹她。还有一个形象叫小兰，也是一个十三四的女孩，外貌像小红，但是更弱小，需要别人的帮助，胆小，紧张。
小红和小兰是她性格中两个很接近的侧面，区别是小红更活泼外向，而小兰胆小一些，但是她们都
